Ce DVD va guider le Judoka dans sa recherche de l’éfficacité. Près de 100 techniques, enchaînements et principes vous seront démontrés et

expliqués. 5 thèmes, organisés en ”mode d’emploi” de la pratique du Judo, vont vous permettre d’aller droit au but :

Comment progresser tactiquement à la prise de Kumi Kata.

De nombreux enchaînements pour exploiter tous les axes d’attaques.

Plusieurs combinaisons efficaces.

Plusieurs ”action-réaction” pour utiliser au mieux la force de l’adversaire.

Plusieurs ”liaisons debout-sol”.

LANGUES : Français - English - Deutsch - Espanol

BONUS : Chapitrage - Interactivité - Galerie photo - Galerie de produits S.E.K. ADIDAS - Bandes annonces