Préparez-vous à l’autodéfense avec les meilleurs experts européens. 5 Expert en self-défense vous livrent  leurs meilleures techniques de défenses contre des attaques de tous types, en situations réelles (bar, toilettes, jardin, à une table,…) ALain Formaggio, lui vous démontrera toutes les techniques de self-défense dans la rue (Couteau, bâton, batte, arme à feu, …), pour des professionnels ou des amateurs. Franck Ropers, expose sa méthode basée sur le style du Penchak Silat, vous démontre comment a mains nues ou avec un objet peut-on se défendre dans la vide de tous les jours. Pour finir Eric Quequet, expert en savate défense, vous dévoile tous les secrets de cette art qui vous aidera à vous défendre dans toutes les situations. Les styles les plus efficaces sont représentés : Krav, Penchak, Kali, Jeet-Kune-do, Savate-défense, Close combat.