Coffret Taiji-Quan les 12 cercles 3 dvd

Thierry Alibert

Présenté par Thierry Alibert et le Dr Michel Jreige de façon très didactique et détaillée, ce coffret aborde un système de combat appelé “les 12 cercles énergétiques“. Leurs grandes particularités et leur richesse résident dans leur lien avec les 12 méridiens d’acupuncture de la médecine chinoise. Vous pourrez donc apprécier à travers ces 3 DVD les applications redoutablement efficaces de ces techniques de Self-défense anciennes, mais aussi des bases et des rapports avec l’énergétique chinoise. Vous retrouverez dans chaque volume : 4 cercles avec les explications de 4 méridiens et leurs applications avec partenaires et points vitaux, les luxations (Na) et projections (Jiao).

Les explications détaillées, les ralentis et les différents angles de vue confèrent à ce coffret un caractère pratique.